segunda-feira, 9 de junho de 2008

Líder de grupo que traficava crianças é executado no sul da China - Yahoo! Notícias


A justiça brasileira teria que aprender com esse exemplo vindo da China.


 


Líder de grupo que traficava crianças é executado no sul da China

Seg, 09 Jun, 01h01

Pequim, 9 jun (EFE).- O líder de um grupo acusado de seqüestrar e traficar 38 crianças foi executado na província chinesa de Cantão, informou a agência oficial de notícias "Xinhua".
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Liu Jianqiu, de 44 anos, e cujos bens foram expropriados pelo Governo, seqüestrou 38 meninos menores de idade, entre os meses de março de 2001 e maio de 2004, junto com outros nove cúmplices que foram condenados a penas que variam entre seis anos de detenção e prisão perpétua.

Segundo confessaram os membros do grupo, as crianças eram atraídas com comida e guloseimas, sendo então sequestradas e vendidas a máfias de traficantes de seres humanos.

O preço médio que as máfias pagavam por cada menino era de US$ 1.900, segundo as informações reveladas pelos investigadores responsáveis pelo caso.

Doze das 38 crianças seqüestradas pelo grupo ainda não foram encontradas. EFE pc/gs |Q:JEI:pt-BR:02000000:Justiça|


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domingo, 8 de junho de 2008

Qual é o Real Perigo da Procrastinação

http://chegadebagunca.blogspot.com/
Hoje, vamos falar em um problema muito comum a maioria das pessoas.
Como Fazer as Coisas Importantes Acontecerem (getting important things done) ou para o pessoal do grupo GTD-Br: A Arte de Fazer Acontecer

O problema mais comum para a maioria das pessoas que querem ser organizadas, está em não saber por onde começar ou onde começar.
Por isso, ficam adiando para mais tarde ....
Evidentemente, as causas são geralmente óbvias.

Por um lado, há muita coisa acontecendo em nossas vidas. Vamos em tantas direções que nunca parece haver tempo suficiente para fazer alguma coisa.
E é mais fácil deixar as coisas em qualquer lugar (do que organizar), porque você acha que vai tomar muito tempo seu naquele instante.
Outras prioridades (como comer e dormir (pequenas coisas, né?)), evidentemente irão estar em primeiro lugar na lista.

Mas ser organizado, não significa que isso vai tomar muito do seu tempo todo (santo) dia.
E se você não começar a ficar organizado, mesmo que sendo, apenas um pouquinho por dia ou um pouco de cada vez, terá muitos efeitos negativos que poderão afetá-lo e até matá-lo. Um pouco exagerado... eu sei.

Mas os efeitos da desorganização e tralha em sua saúde é muito real:
- Adiciona stress, para sua vida já ocupada.
- Desgasta afastado sua energia e faz você se sentir cansado.
- Em muitas pessoas, aumenta os sintomas da depressão.

Mas chega de ver o lado negativo!

Aqui está como podemos nos beneficiar sendo organizados ...
- Mais horas de sono.
- Melhor humor todos os dias.
- Melhores relacionamentos.
- Facilitar a gestão da casa, ("gestão" não é apenas para empresas)
- Suas faturas/contas serão pagas no prazo.
- Mais espaço.
- Mais tempo para fazer as coisas que você realmente gosta!

Estas coisas vão realmente acontecer e ser mais organizado não deve ser um objetivo posto no verso do papel e adiando por mais tempo.
Mas eu sei ... ainda continua sendo mais cômodo deixar tudo para "mais tarde".
Vou admitir, fazer aqui e agora torna tudo mais fácil do que amontoar coisas sobre o macebo, em cadeiras e mesas ou jogar as coisas nos armários e gavetas.

É tão fácil deixar as coisas em qualquer lugar e ignorar uma simples, mas importantes regra, que é "fazer uma única vez." não existe nada pior do que retrabalho clique aqui para continuar a leitura no blog
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sábado, 7 de junho de 2008

Irmão de ex-presidente do Bancoop revela desvio para PT - Yahoo! Notícias

Irmão de ex-presidente do Bancoop revela desvio para PT

Sáb, 07 Jun, 09h31

Recursos supostamente desviados da Bancoop (Cooperativa Habitacional dos Bancários de São Paulo), fundada pelo deputado Ricardo Berzoini (SP), atual presidente do PT, teriam financiado caixa 2 para campanha do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, em 2002. A denúncia é do técnico em edificações Hélio Malheiro.
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Em depoimento ao Ministério Público de São Paulo, que investiga suspeita de crimes envolvendo a entidade, ele afirmou que seu irmão, Luís Eduardo Saeger Malheiro, ex-presidente da Bancoop e morto em acidente de carro em 2004, confidenciou-lhe que "tinha de ceder às pressões políticas e, muitas vezes, se via obrigado a entregar valores de grande monta para as campanhas eleitorais do Partido dos Trabalhadores, desviando os recursos que eram destinados à construção das unidades habitacionais".

Malheiro abriu espontaneamente seu sigilo e autorizou a promotoria a obter qualquer dado bancário ou fiscal de suas contas correntes e movimentações financeiras. Disse que está sofrendo ameaças de morte. Pediu para ser incluído no Programa de Proteção a Testemunhas.

O desfalque, declarou Malheiro, "acabou gerando enormes prejuízos financeiros à Bancoop". Ele afirmou que o suposto esquema de doações ilegais teve início em 1998 "com valores destinados à campanha para deputado federal do sr. Ricardo Berzoini, que à época era diretor da Bancoop". As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Irmão de ex-presidente do Bancoop revela desvio para PT - Yahoo! Notícias.

segunda-feira, 2 de junho de 2008

Escola Jerônimo Coelho

Sexta-feira, 28 de Março de 2008
Sobre o óleo de Oliva:

Se você acha o gosto do óleo de oliva ruim, comece aos poucos, com o tempo vai acostumando. Mas não deixe de consumi-lo.
A última notícia sobre o óleo extraído da oliva merece comemoração:
Ele evita o acúmulo da gordura visceral, passaporte para doenças cardiovasculares e diabete.
E, como se fosse pouco, combate a osteoporose e inflamações, caso da gastrite.
O Óleo de Oliva também combate a hipertensão. Isso se deve a um mix de substâncias capazes de facilitar o livre fluxo de sangue pelos vasos.
Basta um fio dourado do óleo da oliva para que aquela torrada dura e seca ganhe uma textura macia e sabor especial.
Uma outra transformação também ocorre no seu organismo, mais precisamente no abdômen, quando você consome o azeite: ele impede o depósito de gordura bem ali, na linha da cintura. Parece um contra-censo, já que o alimento é dos mais calóricos - cada grama oferece cerca de 9 calorias. Mas a descoberta é séria: o sumo das azeitonas evita mesmo a barriguinha indesejada.

Quem assina embaixo são cientistas de diversas universidades européias. Juntos eles publicaram seu trabalho no periódico Diabetes Care, da Associação Americana de Diabete, em que compararam exames de imagem de voluntários, antes e depois do consumo de óleo.

Observaram que esse bom hábito diminuiu os depósitos de gordura no abdômen.

Diga-se: o ideal seria que você consumisse duas colheres de sopa por dia do óleo para obter seus benefícios.

No fundo, o mérito está na gordura monoinsaturada, que predomina no azeite. Se ela já era festejada por "varrer" o colesterol ruim das artérias, agora os médicos tem ainda mais um motivo para cobri-la de elogios.

Isto porque estão determinados a acabar com as barrigas avantajadas - e não tem nada a ver com questões de beleza.

" A gordura visceral, justamente aquela da cintura, produz substâncias que dificultam a ação da insulina, o hormônio produzido pelo pâncreas que ajuda a glicose a entrar nas células. Ou seja, barriga grande pode levar ao diabete Tipo 2", explica o endocrinologista Márcio Mancini, da Associação Brasileira para o estudo da obesidade e da Síndrome Metabólica.

O diabete, ao lado da pressão alta, do colesterol, dos triglicérides alterados e, de novo, da tal barriga, é o componente básico de um mal que mata - a síndrome metabólica.

O azeite no entanto ajuda a quebrar esse círculo nefasto.

Antes mesmo de se ter certeza de que a barriga prejudicaria o coração, cientistas já observavam que os maiores consumidores do alimento estavam protegidos de males cardíacos. Os povos do Mediterrâneo, que historicamente regam seus pratos com esse óleo, parecem mais distantes da ameaça do infarto. Claro, é preciso considerar que também consomem muitas verduras, frutas e peixes, outros guardiães dos vasos.

Entretanto, nenhum desses alimentos compete com o azeite na preferência de gregos, italianos e espanhóis.

Muitos deles tem o hábito de tomar uma colher de óleo em jejum diariamente.(Eu faço isto)

Segundo especialistas, a vantagem da chamada "Dieta do Mediterrâneo" é que a gordura monoinsaturada vinda da oliva ocupa o espaço das temidas trans, presentes nas margarinas, e das saturadas, que estão nas carnes vermelhas, diferentemente da mono, que faz as taxas do mau colesterol despencarem.

Vantagens do Extravirgem

O efeito antibarriga, em tese, pode ser obtido com qualquer tipo de azeite de oliva. Afinal, em matéria de teor de gordura monoinsaturada - a qual se atribui essa ação - eles praticamente empatam.
Já quando se fala em evitar as placas nas artérias, especialistas, reforçam as vantagens do tipo extravirgem.

Ocorre que no caso do efeito anticolesterol, é importante a presença de moléculas antioxidantes. Na produção do extravirgem a pressão física da oliva, que é feita sem adição de produtos químicos, preserva esses compostos.

Os polifenóis do óleo extravirgem se acumulam no plasma sangüíneo, com isso, os radicais livres que oxidariam o colesterol a ponto dele estacionar nas paredes dos vasos, ficam praticamente fora de ação.

E o principal: Todas as células do corpo saem ganhando.

E, para aqueles que pensam que o óleo de oliva está proibido de ir a panela, os pesquisadores avisam que sim, ELE PODE, já que sua composição é bastante estável.

Só não vale fritar ou abusar de temperaturas altas - quanto maior o calor, maiores as perdas dos compostos benéficos.


Muito além do Coração

O Azeite é apelidado pelos Mediterrâneos, merecidamente, aliás, de "Ouro Líquido"

NO ESTÔMAGO ABAIXO A DOR PARA OS OSSOS CONTRA TUMORES
Pesquisadores da Universidade de Vaime, na Espanha, observaram que o óleo de oliva contém substâncias com efeito bactericida, capazes de combater a Heliobacter pylori, microorganismo por trás da gastrite.
O achado foi publicado recentemente no Journal of Agricultural and Food Chemistry, um importante periódico científico americano.
Cientistas do Instituto Monnel, nos Estados Unidos, encontraram no azeite uma molécula que inibe a atividade de enzimas envolvidas em inflamações.

É o oleocanthal, um composto de ação idêntica à de analgésicos e que, portanto, é infalível contra as dores. Então, é provável que o consumo regular ofereça alívio para os que sofrem de dores crônicas.
Ele também ajudaria a afastar a osteoporose.
Pesquisadores da Universidade de Jáen, na Espanha, notaram que o consumo de azeite está associado à menor incidência de fraturas.

Embora o efeito tenha sido demonstrado em um grupo de 334 voluntários, falta elucidar o porquê.
Um trabalho publicado há pouco na revista da Sociedade Européia de Oncologia mostra que a gordura monoinsaturada do óleo de oliva diminui o risco do câncer de cólon.
Pesquisas anteriores já apontaram a ação preventiva em tumores, como o de mama.


Fonte: Revista Saúde é Vital - Setembro/2007 - Núm.: 289

Escola Jerônimo Coelho.

Escola Jerônimo Coelho

Quarta-feira, 30 de Abril de 2008
O Poder do Mel


Olha só a importância do mel



MEL E CANELA



Qual é o único alimento que não estraga? O mel de abelhas.

A mistura de Mel e Canela cura a maioria das doenças. O mel é produzido em quase todos os países do mundo. Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses normais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos. A revista 'Weekly World New' do Canadá, na sua edição de 17 de Janeiro de 1995, publicou uma lista das doenças que são curadas pelo mel misturado com Canela.


DOENÇAS DO CORAÇÃO:

Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-o regularmente no café da manhã no lugar de manteiga e/ou geléia. Reduz o colesterol nas artérias e previne problemas no coração. Também previne novos infartos nas pessoas que já tiveram um antes. O uso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece as batidas do coração. Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza esta pasta continuamente nos asilos, descobriu-se que o mel com canela revitaliza e limpa as artérias e veias dos pacientes idosos.


PICADAS DE INSETOS:

Misture uma colherzinha de mel, duas colherzinhas de água morna e uma colherzinha de canela em pó. Faça uma pasta com os ingredientes e esfregue-a suavemente sobre a picada. A dor e a coceira irão desaparecer em um ou dois minutos.


ARTRITE:

Misturar: uma xícara de água morna com duas colheradas de mel e uma colherzinha de canela em pó. Beber uma de manhã e uma a noite. Se tomar com freqüência pode até curar a artrite crônica. Numa pesquisa feita na Universidade de Kopenhagen os médicos deram aos seus pacientes diariamente, antes do café da manhã, uma colherada de mel e 1/2 de canela em pó. Em uma semana, de 200 pacientes que seguiram o tratamento, 75 deixaram de ter dor, inteiramente. Um mês depois todos os pacientes estavam livres da dor, mesmo aqueles que quase não conseguiam já caminhar.


PERDA DE CABELO:

Os que sofrem de calvíce ou estão perdendo o cabelo, podem aplicar uma Pasta de azeite de oliva o mais quente que resistir, uma colherada de Mel e uma colherzinha de canela em pó no couro cabeludo. Deixar por 15 minutos antes de lavar. Foi comprovado que é eficiente mesmo para quem deixar a pasta na sua cabeça somente 5 minutos.


INFECÇÕES DE RINS:

Um copo de água morna misturada com duas colheradas de canela em pó e uma colherada de mel, mata os germes que produzem infecção nos rins. Tomar de manhã e de tarde até que a infecção acabe.


DOR DE DENTES:

Fazer uma pasta com uma colherzinha de canela e cinco colherzinhas de mel e aplicar no dente que está doendo, Repita pelo menos 3 vezes ao dia.


COLESTEROL:

Duas colheradas de mel com três colherzinhas de canela misturados em meio litro de água. Deve tomar-se 3 vezes ao dia, isto reduz o colesterol em 10% em 2 horas. Tomado diariamente elimina o colesterol


TOSSES, RESFRIADOS E SINUSITES

Para curar completamente sinusites, tosse crônica e resfriados comuns ou severos, misturar uma colherada de mel com 1/4 colherada de canela em pó e tomar com freqüência. A mistura de mel com canela também alivia os gases no estômago, Fortalece o Sistema de Imunidade, e alivia a indigestão.


VELHICE:

Também evita os estragos da idade quando se toma regularmente... Misture uma colherada de canela em três xícaras de água. Ferva para fazer um chá quando amornar, coloque 4 colheradas de mel, e beba 1/4 de xícara, três ou quatro vezes ao dia Mantém a pele fresca e suave, e diminui os sintomas da idade avançada. Beber este chá alonga a vida e até uma pessoa de 100 anos pode melhorar muito e se sentir como alguém muito mais jovem.


PERDA DE PESO:

Diariamente, meia hora antes de deitar e meia hora antes de tomar café, beba Mel com canela numa xícara de água. Se beber todo dia reduz o peso até de pessoas muito obesas.


DOR DE GARGANTA:

Tome de quatro em quatro horas uma colherada de mel misturada com meia colher de vinagre de sidra / maçã

obs. : MEL não deve ser fervido, perde muito o valor das substancias curativas

Escola Jerônimo Coelho.